14897 shaares
"L’analyse qualitative des réponses a révélé que le sentiment d’un lien avec la nature était un indicateur significatif du bien-être général chez les personnes sondées. Baur (2022) rappelle que le lien entre l’être humain et la nature est reconnu pour ses vertus apaisantes dans de nombreuses cultures : le « bain de forêt » japonais, par exemple, est associé à un plus faible taux de cortisol, une diminution du pouls et de la pression artérielle, une plus grande activité nerveuse parasympathique et une plus faible activité nerveuse sympathique (p.381)."